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はようございます!シゲです。(^^♪

僕は、小学校の真ん前に住んでいます。

昨晩、夜12時頃に、突然、学校のチャイム
鳴りだしました。

昼間は、さほど気にならないのですが、
夜は凄い迫力ですね。

なんだか、不気味な感じでゾゾッとしました。

あれは、一体なんだったんでしょうかねぇ。


▼ラブラブ夫婦の秘訣 関連記事♪
1.昔は妻とケンカばっかり!でも、人間って変れるんですね
2.人生を変える切っ掛けとなったもの
3.感謝に必要なマインドセットとは?
4.感謝実践の5ステップとは?←[今回]
5.感謝実践ステップ1:朝起きたらすぐに感謝
6.感謝実践ステップ2:全ての物にありがとうと言う
7.感謝実践ステップ3:嫌な出来事にもありがとうを言う
8.感謝実践ステップ3の2:嫌な出来事にもありがとうを言う~大切なマインド~
9.感謝実践ステップ3の3:嫌な出来事にもありがとうを言う~魔法の質問~
10.感謝実践ステップ3の4:嫌な出来事にもありがとうを言う~魔法の質問とは~
11.感謝実践ステップ4:21日間実践する

※関連記事の1からご覧頂くと分かりやすいですよ。

感謝実践の5ステップとは?

さて、前回は、
「イヤな事にも感謝する」
というお話しをしました。

最初は難しいのですが、
でも、これが出来るようになると・・・

「あっ!俺って恵まれているなぁ~」
「やっぱり、俺ってツイテルぜ!」
「ホント、幸せだよね。」

なんて思えてきます。

なので、今は出来なくてもいいですから、
「イヤな事にも感謝する」
ということを覚えておいて下さいね。

では、今回は
「感謝を実践する為の5つのステップ」
についてです。

その5つのステップとは・・・

1.朝起きたら、直ぐに感謝する
2.全ての物にありがとうを言う
3.イヤな出来事に、ありがとうを言う
4.1~3を21日間実践する
5.イライラする相手に感謝する

以上です。

この5つを実践していけば、
確実に心が変わってきます。

特に普段の生活と何も変わっていないのに、

「なぜか楽しい!
「なんだかワクワクする!」

という感じになってきます。

そうなれば、自然と笑顔がこぼれ、
周りの人もニコニコするようになりますよ。

そんなあなたの姿を見て奥さんは、

「あれ?最近うちの人変わったわね。」

「とても明るくなったし、
  なんだか余裕を感じるわ。ステキ!」

な~んて、思いだすわけです。

なので、この5つのステップを、
必ず実践してみて下さいね。

とは言え、これだけでは分かり難(にく)い
ですよね。

そこで、次回からかは、
このステップをもう少し詳しくお話しします。

と言うことで、今回はこの辺で・・・

次回は

「感謝実践ステップ1:朝起きたらすぐに感謝」

です。

本日もお読み下さりありがとうございました!
今日も素敵な1日になります様に!

(o^-‘)b グッド!